近日，国务院正式发布

《关于实施健康中国行动的意见》

（以下简称《意见》）

国务院近日印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》，国家层面出台《健康中国行动（2019—2030年）》，为进一步推进健康中国建设规划新的“施工图”。

这份国家层面的“施工图”

将会是指导未来十多年

疾病预防和健康促进的一个重要文件

从前端入手，把“预防为主”的理念落到实处

“从影响健康因素的前端入手”是健康中国行动的一大亮点。国家卫生健康委员会有关专家指出，健康中国行动文件通篇从前端入手，从主要的健康影响因素入手，通过健康促进手段，实现健康水平的提升。

《意见》里有一个非常重要的概念

从注重“治已病”向注重“治未病”转变

“治已病”是救治已经发生的病。是等到病症确证后才去救治过程。

“治未病”的思想源于《黄帝内经》，在其传世过程中，一直被列为及其重要的思想。其思想是：未病先防，有病防变。

“未病先防，有病防变”则包含：在没有病时，则应该防治；疾病已经体现，只是还未出现明显的病态。因此而采取的积极措施，防止疾病的进一步恶化；疾病症状已经出现，则应早诊断，早治疗，防止其进一步的转变。

未病先治，生命才更健康

在过去，有病吃药是人们根深蒂固的观念，有病就到医院开药也是普遍的做法。但实际上，这样的做法是存在误区的。

提高机体免疫是关键

人体自身就有免疫系统，只要免疫系统能够正常工作，人一般是不会得病的。提高免疫力最有效的手段就是合理锻炼身体外加补充优质的保健营养食品，而绝非打针输液吃药。药吃久了，人体会产生依赖和抗药性，免疫系统也开始懒惰，免疫机能会越来越差。

是药三分毒

患者吃的药越多越久，身体的病就越多。往往治好了这里，那里又出问题。现实中很多病人最后都是多系统损伤、多系统衰竭死亡的。

营养治疗最靠谱

营养治疗是慢病防治的重要手段，合理的营养治疗可以有效改善慢病的发展，减少并发症的发生，减轻病人痛苦及医疗费用的支出。西药是治症的，中药是治病的，保健食品是提升免疫力的。

病情好转需要双重保障

一是药物的暂时维持和控制，阻止病情进一步加重恶化；二是自身调理机能的加强和提高。而自身调理机能的加强和提高，使用优质保健食品是非常重要的途径。药和保健食品是不能互相替代的，我们不能迷信任何一方面。对于那些主张停止用药，完全使用保健食品参与治疗的不良商家一定要学会说“不”。

为什么说是全民补肽的时代

肽，作为一种介于氨基酸和蛋白质之间的物质，是人体最基础的营养物质。外源补充活性肽，就是从科学营养治未病的角度出发，用营养治疗提前干预进行防病，甚至可以参与治病这一过程。

肽类物质在这一方面的作用比其他物质更加准确。对于我们预防疾病、增加我们的体能、增加我们的抗病能力、无疑都是有巨大帮助的。所以说，“肽”在预防疾病或者辅助治疗、营养治疗以及康复治疗中占据着非常重要的地位。

21世纪是全民补肽的时代

国食药监发布的多肽类保健食品主要功能

图片来自中国食品药品监督管理总局

活性多肽产品被广泛运用于运动实践

图片来自于知网

“十三五”提出大力发展生物活性肽保健食品

图片来自华商网

国内外众多健身用品都含有肽

图片来自外网

众多医药品中都含有肽的成分

图片来自《多肽药物》百度百科

如此多的真实数据，让我们感受到全民补肽的时代已经到来。“肽”的不断发展，顺应了国家对于国民健康的蓝图规划。

未来，一定会有各式各样的“肽”类产品出现。如何在众多产品中，挑选一款最合适自己的，就显得至关重要了！我们一定要理智的去识别每一款产品，学会追根溯源。追其生产资质背景，找寻国家对此类产品的源头标准，二者缺一不可！我们也会在后期推文中为大家深度解剖相关产品背后的故事，欢迎大家留言告诉我们，你们想知了解的产品。